Ai que dor no pescoço!!!
Ontem quando eu estava limpando a casa dei mau jeito no meu pescoço que tá doendo pra caramba. Hoje quando fui a academia perguntei ao instrutor o que pode aliviar essa dor que está me incomodando muito, ele me explicou que o torcicolo é o espasmo dos músculos que ficam ao lado da coluna cervical, provocado por um estiramento ou pela contração prolongada dos músculos do pescoço. O problema é associado à má postura ao dormir ou ao trabalhar ou a uma situação de estresse prolongado ou constante, e para aliviar tem que fazer muito alongamento.
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| Chá de BB |
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| 4 Meses de Gastroplastia |
Dia 6 de Julho completei mais um mês de gastro, estou muito feliz, já se foram 26,600 em quatro meses.
Tenho malhad bastante, espero esse mês perder cerca de 5 a 6 quilos. Será que consigo???
Fooorça Ferrr!!! Voce consegue sim!!!
ResponderExcluirTa bonitona hein amiga? Tenho visto suas fotos no face (quando consigo entrar), tu ta um arrazo,magrelinha!!!
Ta linda!
Bjocasss!!!
como é edificante comentários como o seu Fabi. obg por seu carinho. Bjus!!!
Excluirparabéns minha linda, sucesso a vc sempre!
ResponderExcluirObg Anne, a cada dia ficamos melhor né?? bjus!!!
ExcluirConsegue sim!
ResponderExcluirTenho certeza de que vc conseguirá vencer!
Bjks
http://julianenopaisdasborboletas.blogspot.com.br/
Oi, Fê, com certeza vai conseguir sim! E os resultados nos estimulam a continuar a melhorar sempre! Beijos!
ResponderExcluirFe ,esta bonitona, é maravilhoso recebe elogios né
ResponderExcluirparabéns pela evolução