E M A G R E C I
MAIS 1,400 kG
Hoje como todas as terças eu me pesei, o ponteiro da balança baixou, ele graças a Deus me ajudou, marcou 81,600, emagreci 1,400 nesta semana, isso pra mostrar que realmente a academia ajuda e muito, na semana que não fiz atividade física emagreci somente 100 gramas e essa semana que tô malhando, pra Glória de Deus emagreci, não foi o que eu queria, mas foi muito bom. estou muito feliz comigo mesma.
Ai, Fernanda,
ResponderExcluirnem me lembre da importância da AF... Ainda estou de molho e morrendo de medo impacto disso na minha eliminação de peso....
1,4 em uma semana: parabéns!!!
Beijão
flor obg pela visita, logo vc volta pras atividades.
Excluirbjus!!!
OI
ResponderExcluirAdorei ver sua evolução e sem exercícios nada da certo...
Faço minha esteira todo dia por enquanto é só o que eu aguento, mas
quando assisto o Perder para Ganhar me sinto uma inútil...kkkk
Abraços
Lu, é verdade sem exercícios não dá mesmo.
Excluirobg bjus!!!
Semana que vem quebrando a barreira dos 80.
ResponderExcluirTE AMO!!!!
em nome de Jesus,
Excluirquero chegar na consulta já na casa dos 70
te amoooo!!!!
Parabéns.Em breve moradora da casa dos 70. Simbora!
ResponderExcluirmoradora temporário aí sim kkkkkkkkkkkk
Excluiradoro entrar nos blogs que nunca tinha passado e ver pessoas como vc disposta a muda e ser saudavel e feliz, foi isso que fiz, continue sempre assim batalhando para ter saude, para ser feliz, e pra tudo, vc é linda viu....obrigado pela visita no meu blog, eu adoro comentários e adoro fazer comentários....beijos flor
ResponderExcluiringrid, obg pela visita, e pelo carinho.
Excluirvolte sempre!!!
Que orgulho!!!
ResponderExcluirCada vez mais distante da obesidade...
Para comemorar, poderiam haver fotinhas néééé????
Beijos.
joi, vou tirar algumas e postar okw
Excluirbjus e obrigada pelo carinho!!!
PARABÉNS!
ResponderExcluirMuito boa a sua eliminação de peso. Como você fez esta tabelinha com as datas e as pesagens? Queria fazer uma no meu blog.
ResponderExcluirBjs