Auto-estima Elevada, Tudo de bom!!!

Tenho me sentido cada dia melhor com meu corpo, é muito bom nós mesmos vermos que estamos emagrecendo, mas, melhor ainda é quando as pessoas notam, nooooooooo levanta tanto a auto-estima, é maravilhoso. A forma como nos sentimos acerca de nós mesmos é algo que afeta crucialmente todos os aspectos da nossa experiência, desde a maneira como agimos no trabalho, no amor ou no sexo, até o modo como atuamos como pais, e até aonde provavelmente subiremos na vida. Nossas reações aos acontecimentos do cotidiano são determinadas por quem e pelo que pensamos que somos. Os dramas da nossa vida são reflexo das visões mais íntimas que temos de nós mesmos. Assim, a auto-estima é a chave para o sucesso ou para o fracasso. É também a chave para entendermos a nós mesmos e aos outros.

Sempre que eu saio eu recebo elogios, dizem que estou bonita e logo notam o tanto que eu emagreci.

Esse final de semana foi muito bom, reunimos os amigos aqui em casa para um churrasquinho básico, com vaca atolada no meu fogão de lenha novo, comi 3 pedacinhos de carne e meia xícara de vaca atolada que por sinal estava mega gostoso.

Tenho aprendido como é bom dizer "NÃO" antigamente sempre que me ofereciam algo pra comer eu aceitava, e quando eu não aceitava a pessoa me insistia e acabava sedendo, pq não tinha motivo nenhum pra recusar, mas agora eu não aceito, mesmo pq não consigo comer, não cabe, o poder do NÃO é maravilhoso kkkkkkkk...